Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +712.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +205.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +932.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +557.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1267.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +447% |
| Содержит больше КальцийКальций | +895.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +181.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +463% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 14.9µg | 121% |
| Марганец | 2.735mg | 0.2mg | 110% |
| Медь | 0.506mg | 0.049mg | 51% |
| Клетчатка | 11.1g | 44% | |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.201mg | 30% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 1.567mg | 30% |
| Фосфор | 364mg | 159mg | 29% |
| Цинк | 3.68mg | 0.56mg | 28% |
| Магний | 130mg | 16mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 4.447g | 26% |
| Железо | 3.77mg | 1.8mg | 25% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Кальций | 22mg | 219mg | 20% |
| Натрий | 5mg | 439mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.046mg | 16% |
| Белки | 14.54g | 6.4g | 16% |
| Углеводы | 70.58g | 28.3g | 14% |
| Жиры | 2.13g | 9.7g | 12% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.405mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Витамин B12 | 0.22µg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 2.122g | 9% |
| Калий | 403mg | 132mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.281mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 2.474g | 6% |
| Калорийность | 337kcal | 227kcal | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 7.84g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.152mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +355.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +377.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1061.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +616.1% |
