Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1081.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1008.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +743.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5157.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7180% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7714.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +20275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3673.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +493.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2647.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1029.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +239.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 0.4µg | 147% |
| Марганец | 2.735mg | 0.035mg | 117% |
| Фосфор | 364mg | 5mg | 51% |
| Медь | 0.506mg | 0.06mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.015mg | 46% |
| Железо | 3.77mg | 0.34mg | 43% |
| Клетчатка | 11.1g | 0.9g | 41% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 0.232mg | 38% |
| Цинк | 3.68mg | 0.07mg | 33% |
| Магний | 130mg | 11mg | 28% |
| Белки | 14.54g | 1.11g | 27% |
| Витамин C | 0mg | 21.8mg | 24% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Углеводы | 70.58g | 6.58g | 21% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.084mg | 17% |
| Калорийность | 337kcal | 28kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.031mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.163mg | 7% |
| Калий | 403mg | 182mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.039g | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.05mg | 4% |
| Жиры | 2.13g | 0.1g | 3% |
| Холин | 25.8mg | 7.6mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 0.025g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 0.002g | 1% |
| Кальций | 22mg | 11mg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 2.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 7.84g | 5.69g | N/A |
| Натрий | 5mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.442mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
| Лейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лизин | 0.416mg | 0% | |
| Метионин | 0.251mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
| Валин | 0.687mg | 0% | |
| Гистидин | 0.379mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1209.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2030% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +972.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +366.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +729.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1492.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
