Сравнить продукты Хот-дог и Vienna sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +890% |
Содержит больше КалийКалий | +50.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.9% |
Содержит больше МедьМедь | +223.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +320.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -19.4% |
Содержит больше СеленСелен | +35.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +53.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
10.5 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
64.9 г
Другое:
2.6 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +32.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +34.6% |
Содержит больше ВодаВода | +15.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.125 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.628 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.29 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~7.125g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин B12 | 1.57µg | 1.02µg | 23% |
Фосфор | 206mg | 49mg | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 1.29g | 21% |
Жиры | 25.76g | 19.4g | 10% |
Натрий | 1090mg | 879mg | 9% |
Кальций | 99mg | 10mg | 9% |
Холин | 43.7mg | 8% | |
Селен | 12.5µg | 16.9µg | 8% |
Медь | 0.097mg | 0.03mg | 7% |
Витамин B3 | 2.665mg | 1.613mg | 7% |
Витамин B6 | 0.166mg | 0.12mg | 4% |
Цинк | 1.2mg | 1.6mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 9.628g | 4% |
Железо | 1.09mg | 0.88mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 3% | |
Витамин D | 25IU | 3% | |
Витамин B1 | 0.055mg | 0.087mg | 3% |
Холестерин | 77mg | 87mg | 3% |
Калорийность | 290kcal | 230kcal | 3% |
Калий | 152mg | 101mg | 2% |
Магний | 15mg | 7mg | 2% |
Насыщенные жиры | 7.666g | 7.125g | 2% |
Марганец | 0.045mg | 2% | |
Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
Витамин B2 | 0.121mg | 0.107mg | 1% |
Витамин K | 1.6µg | 1% | |
Витамин B5 | 0.31mg | 0.35mg | 1% |
Углеводы | 4.17g | 2.6g | 1% |
Белки | 10.26g | 10.5g | 0% |
Чистые углеводы | 4.17g | 2.6g | N/A |
Витамин E | 0.19mg | 0.22mg | 0% |
Триптофан | 0.111mg | 0.109mg | 0% |
Треонин | 0.474mg | 0.357mg | 0% |
Изолейцин | 0.53mg | 0.557mg | 0% |
Лейцин | 0.907mg | 0.797mg | 0% |
Лизин | 0.963mg | 0.791mg | 0% |
Метионин | 0.291mg | 0.265mg | 0% |
Фенилаланин | 0.445mg | 0.425mg | 0% |
Валин | 0.555mg | 0.573mg | 0% |
Гистидин | 0.331mg | 0.273mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
23%
Итоговая оценка минералов
46%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Vienna sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 211mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Vienna sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.541g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Vienna sausage ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах