Сравнить продукты Хот-дог и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +395% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +240% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3077.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +129.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +632.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1583.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +50% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1072.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3826.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +370.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 250kcal |
|
| Белки | 10.26g | 10.2g |
|
| Жиры | 25.76g | 1.53g |
|
| 4.17g | 44.79g |
|
|
| Углеводы | 4.17g | 48.89g |
|
| Холестерин | 77mg | 0mg |
|
| Магний | 15mg | 51mg |
|
| Кальций | 99mg | 20mg |
|
| Калий | 152mg | 165mg |
|
| Железо | 1.09mg | 2.76mg |
|
| Сахар | 6.12g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 4.1g |
|
| Медь | 0.097mg | 0.175mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 1.1mg |
|
| Фосфор | 206mg | 142mg |
|
| Натрий | 1090mg | 439mg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.32mg |
|
| Марганец | 0.045mg | 1.43mg |
|
| Селен | 12.5µg | 28.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.403mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.209mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 3.37mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.375mg |
|
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.147mg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.5µg |
|
|
| Витамин B9 | 6µg | 76µg |
|
| Холин | 9.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 0.29g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.936g |
|
| Триптофан | 0.111mg |
|
|
| Треонин | 0.474mg |
|
|
| Изолейцин | 0.53mg |
|
|
| Лейцин | 0.907mg |
|
|
| Лизин | 0.963mg |
|
|
| Метионин | 0.291mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.445mg |
|
|
| Валин | 0.555mg |
|
|
| Гистидин | 0.331mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
26%
Итоговая оценка минералов
46%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бейгл содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бейгл содержит меньше вещества Натрий (Разница - 651mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бейгл содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.666g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бейгл более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах