Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Белый шоколад

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Белый шоколад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 60% 25% 9% 20% 20% 75% 12% 1% 25%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +354.2%
Содержит больше МедьМедь +61.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +62.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +17%
Содержит больше МарганецМарганец +462.5%
Содержит больше СеленСелен +177.8%
Содержит больше КальцийКальций +101%
Содержит больше КалийКалий +88.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 3% 19% 0% 16% 65% 14% 36% 13% 70% 23% 5.3% 16%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +257.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +196.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +180.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +405.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +14.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +133.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +96.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +16.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Белый шоколад DV% diff.
Насыщенные жиры 7.666g 19.412g 53%
Натрий 1090mg 90mg 43%
Витамин B12 1.57µg 0.56µg 42%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 1.013g 23%
Холестерин 77mg 21mg 19%
Углеводы 4.17g 59.24g 18%
Селен 12.5µg 4.5µg 15%
Калорийность 290kcal 539kcal 12%
Витамин B3 2.665mg 0.745mg 12%
Витамин B2 0.121mg 0.282mg 12%
Железо 1.09mg 0.24mg 11%
Жиры 25.76g 32.09g 10%
Кальций 99mg 199mg 10%
Белки 10.26g 5.87g 9%
Витамин K 9.1µg 8%
Витамин B6 0.166mg 0.056mg 8%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 9.097g 6%
Витамин B5 0.31mg 0.608mg 6%
Витамин E 0.19mg 0.96mg 5%
Холин 29.5mg 5%
Фосфор 206mg 176mg 4%
Цинк 1.2mg 0.74mg 4%
Медь 0.097mg 0.06mg 4%
Калий 152mg 286mg 4%
Марганец 0.045mg 0.008mg 2%
Витамин B1 0.055mg 0.063mg 1%
Витамин A 0µg 9µg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Магний 15mg 12mg 1%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 59.04g N/A
Сахар 59g N/A
Витамин B9 6µg 7µg 0%
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
6% 32% 59%
Белки: 5.87 г
Жиры: 32.09 г
Углеводы: 59.24 г
Вода: 1.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше БелкиБелки +74.8%
Содержит больше ВодаВода +4231.5%
Содержит больше ДругоеДругое +133.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +24.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1320.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.412 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.097 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.013 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -60.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +25.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +334.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Белый шоколад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167571/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.