Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Быстрое питание

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Быстрое питание infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 19% 17% 115% 40% 69% 57% 43% 47% 111%
Содержит больше КальцийКальций +59.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +53.7%
Содержит больше МагнийМагний +80%
Содержит больше КалийКалий +29.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +180.7%
Содержит больше МедьМедь +24.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +110%
Содержит меньше НатрийНатрий -69.6%
Содержит больше МарганецМарганец +693.3%
Содержит больше СеленСелен +62.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3% 7.6% 1.5% 79% 84% 105% 32% 49% 111% 12% 60% 19%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +76.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +476.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +110.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +71%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +27.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1233.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Быстрое питание DV% diff.
Натрий 1090mg 331mg 33%
Витамин B12 1.57µg 0.89µg 28%
Железо 1.09mg 3.06mg 25%
Витамин B1 0.055mg 0.317mg 22%
Жиры 25.76g 12.01g 21%
Витамин B9 6µg 80µg 19%
Витамин B2 0.121mg 0.363mg 19%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 1.68g 18%
Витамин B3 2.665mg 5.617mg 18%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 4.835g 16%
Холестерин 77mg 33mg 15%
Насыщенные жиры 7.666g 4.493g 14%
Селен 12.5µg 20.3µg 14%
Марганец 0.045mg 0.357mg 14%
Белки 10.26g 16.52g 13%
Цинк 1.2mg 2.52mg 12%
Фосфор 206mg 134mg 10%
Крахмал 22.87g 9%
Углеводы 4.17g 31.5g 9%
Клетчатка 0g 1.7g 7%
Холин 34.4mg 6%
Кальций 99mg 62mg 4%
Витамин B5 0.31mg 0.53mg 4%
Витамин K 4.9µg 4%
Витамин B6 0.166mg 0.212mg 4%
Медь 0.097mg 0.121mg 3%
Магний 15mg 27mg 3%
Фруктоза 2.27g 3%
Витамин A 0µg 9µg 1%
Витамин E 0.19mg 0.38mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Калий 152mg 197mg 1%
Калорийность 290kcal 297kcal 0%
Чистые углеводы 4.17g 29.8g N/A
Витамин D 2IU 0%
Сахар 4.88g N/A
Транс-жиры 0.514g N/A
Триптофан 0.111mg 0.144mg 0%
Треонин 0.474mg 0.46mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.642mg 0%
Лейцин 0.907mg 1.13mg 0%
Лизин 0.963mg 0.785mg 0%
Метионин 0.291mg 0.306mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.67mg 0%
Валин 0.555mg 0.728mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.402mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.005g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A
0.121g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.004g N/A
0.009g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.391g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
17% 12% 32% 38%
Белки: 16.52 г
Жиры: 12.01 г
Углеводы: 31.5 г
Вода: 38.45 г
Другое: 1.52 г
Содержит больше ЖирыЖиры +114.5%
Содержит больше ВодаВода +46.4%
Содержит больше ДругоеДругое +130.3%
Содержит больше БелкиБелки +61%
Содержит больше УглеводыУглеводы +655.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
41% 44% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.835 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.68 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +135.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +162.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -41.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Быстрое питание - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170693/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.