Сравнить продукты Хот-дог и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +410.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +692.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +255.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1038.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +701.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25660% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +446.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66876.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25805.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Витамин K | 76µg | 63% | |
| Натрий | 1090mg | 18mg | 47% |
| Витамин C | 0mg | 36.6mg | 41% |
| Жиры | 25.76g | 0.1g | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 0.034g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.017g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 0.017g | 28% |
| Фосфор | 206mg | 26mg | 26% |
| Холестерин | 77mg | 0mg | 26% |
| Селен | 12.5µg | 0.3µg | 22% |
| Белки | 10.26g | 1.28g | 18% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 0.234mg | 15% |
| Калорийность | 290kcal | 25kcal | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Цинк | 1.2mg | 0.18mg | 9% |
| Медь | 0.097mg | 0.019mg | 9% |
| Витамин B9 | 6µg | 43µg | 9% |
| Железо | 1.09mg | 0.47mg | 8% |
| Кальций | 99mg | 40mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.04mg | 6% |
| Марганец | 0.045mg | 0.16mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.124mg | 3% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.212mg | 2% |
| Магний | 15mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 4.17g | 5.8g | 1% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.061mg | 1% |
| Калий | 152mg | 170mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 3.3g | N/A |
| Сахар | 3.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.15mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.022mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
33%
Итоговая оценка минералов
46%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.2g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белокочанная капуста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белокочанная капуста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1072mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белокочанная капуста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.632g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах