Сравнить продукты Хот-дог и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +531.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +930% |
| Содержит больше СеленСелен | +1983.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +235.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1763.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1027.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87484.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6473.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Жиры | 25.76g | 0.14g | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 0.034g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.067g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 0.013g | 28% |
| Фосфор | 206mg | 20mg | 27% |
| Холестерин | 77mg | 0mg | 26% |
| Селен | 12.5µg | 0.6µg | 22% |
| Белки | 10.26g | 0.91g | 19% |
| Натрий | 1090mg | 661mg | 19% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 0.143mg | 16% |
| Калорийность | 290kcal | 19kcal | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Цинк | 1.2mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.022mg | 8% |
| Кальций | 99mg | 30mg | 7% |
| Железо | 1.09mg | 1.47mg | 5% |
| Марганец | 0.045mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 24µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.093mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.021mg | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калий | 152mg | 170mg | 1% |
| Углеводы | 4.17g | 4.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 1.38g | N/A |
| Магний | 15mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | N/A | |
| Медь | 0.097mg | 0.096mg | 0% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
12%
Итоговая оценка минералов
46%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.78g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Квашеная капуста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Квашеная капуста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 429mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Квашеная капуста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.632g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах