Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Колерование

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Колерование infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 36% 35% 24% 53% 19% 48% 56% 21% 15%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +70.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +73.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +82.3%
Содержит больше СеленСелен +363%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше КальцийКальций +20.2%
Содержит больше КалийКалий +160.5%
Содержит больше МедьМедь +64.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -60.3%
Содержит больше МарганецМарганец +257.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 33% 21% 0% 0% 16% 27% 19% 23% 40% 0% 0% 8.3% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +168.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +16.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +24.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.116mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.174mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Колерование DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Натрий 1090mg 433mg 29%
Жиры 25.76g 7.59g 28%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.276g 28%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 2.149g 23%
Селен 12.5µg 2.7µg 18%
Холестерин 77mg 23mg 18%
Фосфор 206mg 113mg 13%
Насыщенные жиры 7.666g 4.733g 13%
Витамин C 0mg 9.9mg 11%
Витамин B3 2.665mg 0.993mg 10%
Белки 10.26g 5.06g 10%
Калорийность 290kcal 132kcal 8%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Витамин A 0µg 64µg 7%
Медь 0.097mg 0.16mg 7%
Калий 152mg 396mg 7%
Железо 1.09mg 0.64mg 6%
Цинк 1.2mg 0.69mg 5%
Марганец 0.045mg 0.161mg 5%
Кальций 99mg 119mg 2%
Углеводы 4.17g 11.27g 2%
Витамин B5 0.31mg 0.387mg 2%
Магний 15mg 20mg 1%
Витамин B9 6µg 11µg 1%
Витамин B6 0.166mg 0.174mg 1%
Витамин B1 0.055mg 0.064mg 1%
Витамин E 0.19mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 9.47g N/A
Витамин B2 0.121mg 0.116mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.07mg 0%
Треонин 0.474mg 0.192mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.284mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.443mg 0%
Лизин 0.963mg 0.381mg 0%
Метионин 0.291mg 0.117mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.254mg 0%
Валин 0.555mg 0.325mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.151mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
5% 8% 11% 74% 2%
Белки: 5.06 г
Жиры: 7.59 г
Углеводы: 11.27 г
Вода: 74 г
Другое: 2.08 г
Содержит больше БелкиБелки +102.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +239.4%
Содержит больше ДругоеДругое +68.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +170.3%
Содержит больше ВодаВода +31.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.733 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.149 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.276 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +429.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1495.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -38.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Колерование - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170442/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.