Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Куриные крылышки

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Куриные крылышки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Содержит больше КальцийКальций +482.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +49.3%
Содержит больше МедьМедь +40.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +69%
Содержит больше МагнийМагний +86.7%
Содержит больше КалийКалий +145.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +36.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -29.4%
Содержит больше МарганецМарганец +406.7%
Содержит больше СеленСелен +40%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 1% 63% 3% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14% 24%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +881.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1568.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +47.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +208.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +301.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +156.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +216.7%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Куриные крылышки DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.16µg 59%
Витамин B3 2.665mg 8.217mg 35%
Насыщенные жиры 7.666g 2.493g 24%
Витамин E 0.19mg 3.17mg 20%
Витамин B6 0.166mg 0.426mg 20%
Витамин B5 0.31mg 1.244mg 19%
Белки 10.26g 19.22g 18%
Жиры 25.76g 13.95g 18%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 4.83g 16%
Натрий 1090mg 769mg 14%
Фосфор 206mg 282mg 11%
Холестерин 77mg 48mg 10%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 5.783g 9%
Селен 12.5µg 17.5µg 9%
Холин 43.7mg 8%
Кальций 99mg 17mg 8%
Марганец 0.045mg 0.228mg 8%
Крахмал 17.03g 7%
Калий 152mg 373mg 7%
Витамин K 8µg 7%
Клетчатка 0g 1.2g 5%
Витамин B1 0.055mg 0.11mg 5%
Железо 1.09mg 0.73mg 5%
Витамин B2 0.121mg 0.179mg 4%
Углеводы 4.17g 17.25g 4%
Цинк 1.2mg 0.71mg 4%
Витамин B9 6µg 19µg 3%
Магний 15mg 28mg 3%
Медь 0.097mg 0.069mg 3%
Калорийность 290kcal 271kcal 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин D 7IU 1%
Витамин C 0mg 1.1mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 16.05g N/A
Сахар 0.4g N/A
Витамин A 0µg 3µg 0%
Транс-жиры 0.052g N/A
Триптофан 0.111mg 0.222mg 0%
Треонин 0.474mg 0.803mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.845mg 0%
Лейцин 0.907mg 1.553mg 0%
Лизин 0.963mg 1.616mg 0%
Метионин 0.291mg 0.518mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 1.437mg 0%
Валин 0.555mg 0.908mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.655mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.002g N/A
0.211g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 5.439g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
Содержит больше ЖирыЖиры +84.7%
Содержит больше ВодаВода +20.7%
Содержит больше ДругоеДругое +19%
Содержит больше БелкиБелки +87.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +313.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.783 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +135.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -67.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +31.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.