Сравнить продукты Хот-дог и Моцарелла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336% |
| Содержит больше МедьМедь | +259.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +638.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2120.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +168% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +765.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 99mg | 731mg | 63% |
| Натрий | 1090mg | 16mg | 47% |
| Фосфор | 206mg | 524mg | 45% |
| Белки | 10.26g | 27.5g | 34% |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0.92µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.509g | 26% |
| Цинк | 1.2mg | 3.13mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.34mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 0.12mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 4.844g | 16% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 10.867g | 15% |
| Витамин A | 0µg | 137µg | 15% |
| Жиры | 25.76g | 17.1g | 13% |
| Железо | 1.09mg | 0.25mg | 11% |
| Медь | 0.097mg | 0.027mg | 8% |
| Холестерин | 77mg | 54mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.08mg | 7% |
| Селен | 12.5µg | 15.7µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Магний | 15mg | 26mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.02mg | 3% |
| Марганец | 0.045mg | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калий | 152mg | 95mg | 2% |
| Калорийность | 290kcal | 280kcal | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Углеводы | 4.17g | 3.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 3.1g | N/A |
| Сахар | 1.23g | N/A | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.15mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
23%
Итоговая оценка минералов
46%
66%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.201g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Моцарелла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Моцарелла содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1074mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Моцарелла ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах