Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и печенье Шоколадные чипсы

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Печенье Шоколадные чипсы  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 11% 20% 93% 129% 26% 43% 44% 86% 61%
Содержит больше КальцийКальций +160.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +27.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +106%
Содержит больше СеленСелен +11.6%
Содержит больше МагнийМагний +266.7%
Содержит больше КалийКалий +45.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +127.5%
Содержит больше МедьМедь +297.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -68.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1373.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 46% 0% 0% 46% 41% 26% 16% 19% 10% 0% 25%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +95.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +19.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +97.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1862.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +234.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +450%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Печенье Шоколадные чипсы DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.08µg 62%
Натрий 1090mg 341mg 33%
Медь 0.097mg 0.386mg 32%
Насыщенные жиры 7.666g 14.071g 29%
Марганец 0.045mg 0.663mg 27%
Углеводы 4.17g 58.2g 18%
Железо 1.09mg 2.48mg 17%
Фосфор 206mg 100mg 15%
Витамин A 0µg 139µg 15%
Витамин B1 0.055mg 0.184mg 11%
Калорийность 290kcal 488kcal 10%
Магний 15mg 55mg 10%
Белки 10.26g 5.7g 9%
Витамин B3 2.665mg 1.365mg 8%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 8.241g 8%
Витамин B9 6µg 33µg 7%
Кальций 99mg 38mg 6%
Витамин B6 0.166mg 0.084mg 6%
Жиры 25.76g 28.4g 4%
Витамин B2 0.121mg 0.177mg 4%
Холестерин 77mg 70mg 2%
Калий 152mg 221mg 2%
Цинк 1.2mg 0.94mg 2%
Селен 12.5µg 11.2µg 2%
Витамин E 0.19mg 1%
Витамин B5 0.31mg 0.259mg 1%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 4.541g 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 4.17g 58.2g N/A
Триптофан 0.111mg 0.072mg 0%
Треонин 0.474mg 0.191mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.224mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.391mg 0%
Лизин 0.963mg 0.214mg 0%
Метионин 0.291mg 0.106mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.27mg 0%
Валин 0.555mg 0.279mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.123mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.003g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
6% 28% 58% 6% 2%
Белки: 5.7 г
Жиры: 28.4 г
Углеводы: 58.2 г
Вода: 5.7 г
Другое: 2 г
Содержит больше БелкиБелки +80%
Содержит больше ВодаВода +887.9%
Содержит больше ДругоеДругое +75%
Содержит больше ЖирыЖиры +10.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1295.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
52% 31% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.071 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.241 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.541 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -45.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +38.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~4.541g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Печенье Шоколадные чипсы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.