Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Сельдерей корневой

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Сельдерей корневой infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 13% 26% 26% 23% 9% 49% 13% 21% 3.8%
Содержит больше КальцийКальций +130.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +55.7%
Содержит больше МедьМедь +38.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +263.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +79.1%
Содержит больше СеленСелен +1685.7%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше КалийКалий +97.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.8%
Содержит больше МарганецМарганец +251.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 27% 0% 7.2% 0% 13% 14% 13% 21% 38% 0% 103% 6% 4.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +101.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +280.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +89.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +33.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.05mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.165mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Сельдерей корневой DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Натрий 1090mg 100mg 43%
Жиры 25.76g 0.3g 39%
Насыщенные жиры 7.666g 0.079g 34%
Витамин K 41µg 34%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.058g 28%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.148g 28%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Селен 12.5µg 0.7µg 21%
Белки 10.26g 1.5g 18%
Фосфор 206mg 115mg 13%
Калорийность 290kcal 42kcal 12%
Витамин B3 2.665mg 0.7mg 12%
Витамин C 0mg 8mg 9%
Цинк 1.2mg 0.33mg 8%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Кальций 99mg 43mg 6%
Железо 1.09mg 0.7mg 5%
Марганец 0.045mg 0.158mg 5%
Витамин B2 0.121mg 0.06mg 5%
Калий 152mg 300mg 4%
Медь 0.097mg 0.07mg 3%
Холин 9mg 2%
Углеводы 4.17g 9.2g 2%
Витамин B9 6µg 8µg 1%
Магний 15mg 20mg 1%
Витамин E 0.19mg 0.36mg 1%
Витамин B5 0.31mg 0.352mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 7.4g N/A
Сахар 1.6g N/A
Витамин B1 0.055mg 0.05mg 0%
Витамин B6 0.166mg 0.165mg 0%
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
9% 88%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 88 г
Другое: 1 г
Содержит больше БелкиБелки +584%
Содержит больше ЖирыЖиры +8486.7%
Содержит больше ДругоеДругое +250%
Содержит больше УглеводыУглеводы +120.6%
Содержит больше ВодаВода +56.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
28% 20% 52%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.079 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.058 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.148 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +19531%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2875.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Сельдерей корневой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170400/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.