Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Халва

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Халва infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 156% 9.9% 17% 170% 401% 118% 260% 25% 114% 63%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше МагнийМагний +1353.3%
Содержит больше КалийКалий +23%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +315.6%
Содержит больше МедьМедь +1139.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +260%
Содержит больше ФосфорФосфор +194.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.1%
Содержит больше МарганецМарганец +1840%
Одинаковое количество вещества Селен ~11.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 106% 20% 54% 10% 80% 5% 0% 49% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +37.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +78.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3825%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +670.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +109.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +983.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.856mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Халва DV% diff.
Медь 0.097mg 1.202mg 123%
Витамин B12 1.57µg 0.04µg 64%
Фосфор 206mg 607mg 57%
Магний 15mg 218mg 48%
Железо 1.09mg 4.53mg 43%
Натрий 1090mg 195mg 39%
Марганец 0.045mg 0.873mg 36%
Витамин B1 0.055mg 0.424mg 31%
Цинк 1.2mg 4.32mg 28%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 8.481g 27%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Углеводы 4.17g 60.49g 19%
Клетчатка 0g 4.5g 18%
Насыщенные жиры 7.666g 4.127g 16%
Витамин B9 6µg 65µg 15%
Витамин B6 0.166mg 0.348mg 14%
Калорийность 290kcal 469kcal 9%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 8.194g 8%
Кальций 99mg 33mg 7%
Жиры 25.76g 21.52g 7%
Белки 10.26g 12.49g 4%
Витамин B2 0.121mg 0.088mg 3%
Витамин B5 0.31mg 0.174mg 3%
Селен 12.5µg 11.5µg 2%
Витамин E 0.19mg 1%
Калий 152mg 187mg 1%
Витамин B3 2.665mg 2.856mg 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 4.17g 55.99g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
12% 22% 60% 4% 2%
Белки: 12.49 г
Жиры: 21.52 г
Углеводы: 60.49 г
Вода: 3.67 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ЖирыЖиры +19.7%
Содержит больше ВодаВода +1434.3%
Содержит больше ДругоеДругое +91.3%
Содержит больше БелкиБелки +21.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1350.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
20% 39% 41%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.127 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.194 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 8.481 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +39%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -46.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +92.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Халва - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167996/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.