Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Черимойя

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Черимойя infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 3% 25% 10% 23% 4.4% 11% 0.91% 12% 0%
Содержит больше КальцийКальций +890%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +303.7%
Содержит больше МедьМедь +40.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +650%
Содержит больше ФосфорФосфор +692.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +13.3%
Содержит больше КалийКалий +88.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.4%
Содержит больше МарганецМарганец +106.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 42% 0% 5.4% 0% 25% 30% 12% 21% 59% 0% 0% 17% 0%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +313.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +42.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +83.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +54.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +283.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.131mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Черимойя DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Натрий 1090mg 7mg 47%
Жиры 25.76g 0.68g 39%
Насыщенные жиры 7.666g 0.233g 34%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.188g 28%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.055g 28%
Фосфор 206mg 26mg 26%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Селен 12.5µg 23%
Белки 10.26g 1.57g 17%
Витамин C 0mg 12.6mg 14%
Витамин B3 2.665mg 0.644mg 13%
Клетчатка 0g 3g 12%
Калорийность 290kcal 75kcal 11%
Железо 1.09mg 0.27mg 10%
Цинк 1.2mg 0.16mg 9%
Кальций 99mg 10mg 9%
Фруктоза 6.28g 8%
Витамин B6 0.166mg 0.257mg 7%
Углеводы 4.17g 17.71g 5%
Калий 152mg 287mg 4%
Витамин B1 0.055mg 0.101mg 4%
Витамин B9 6µg 23µg 4%
Медь 0.097mg 0.069mg 3%
Марганец 0.045mg 0.093mg 2%
Витамин B2 0.121mg 0.131mg 1%
Витамин B5 0.31mg 0.345mg 1%
Витамин E 0.19mg 0.27mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 14.71g N/A
Магний 15mg 17mg 0%
Сахар 12.87g N/A
Триптофан 0.111mg 0.031mg 0%
Треонин 0.474mg 0.052mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.042mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.063mg 0%
Лизин 0.963mg 0.042mg 0%
Метионин 0.291mg 0.021mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.042mg 0%
Валин 0.555mg 0.063mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.021mg 0%
0.159g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.028g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
18% 79%
Белки: 1.57 г
Жиры: 0.68 г
Углеводы: 17.71 г
Вода: 79.39 г
Другое: 0.65 г
Содержит больше БелкиБелки +553.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +3688.2%
Содержит больше ДругоеДругое +438.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +324.7%
Содержит больше ВодаВода +41%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
49% 12% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.233 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.055 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.188 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +20601.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2242.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Черимойя - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173953/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.