Сравнить продукты Хрен и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +522.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +418.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +833.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +84.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1031.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +159.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +169.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 24.9mg | 2.2mg | 25% |
| Натрий | 420mg | 2mg | 18% |
| Витамин B9 | 57µg | 22µg | 9% |
| Цинк | 0.83mg | 0.16mg | 6% |
| Кальций | 56mg | 9mg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 0.3µg | 5% |
| Марганец | 0.126mg | 0.232mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.281mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.039mg | 3% |
| Магний | 27mg | 14mg | 3% |
| Медь | 0.058mg | 0.081mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.076g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 3.5µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.649mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.3mg | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Железо | 0.42mg | 0.23mg | 2% |
| Углеводы | 11.29g | 5.88g | 2% |
| Калорийность | 48kcal | 25kcal | 1% |
| Фосфор | 31mg | 24mg | 1% |
| Клетчатка | 3.3g | 3g | 1% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.037mg | 1% |
| Калий | 246mg | 229mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.084mg | 1% |
| Жиры | 0.69g | 0.18g | 1% |
| Белки | 1.18g | 0.98g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 2.88g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 3.53g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 6.5mg | 6.9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
| Лейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +20.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +283.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +712.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +346.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
