Сравнить продукты Хрен и Банан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1020% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +453.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +40.9% |
Содержит больше СеленСелен | +180% |
Содержит больше КалийКалий | +45.5% |
Содержит больше МедьМедь | +34.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +186.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +160% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +287.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +402.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +50.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +109.1% |
Содержит больше ВодаВода | +13.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +112% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +306.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +364.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.367mg | 23% |
Натрий | 420mg | 1mg | 18% |
Витамин C | 24.9mg | 8.7mg | 18% |
Витамин B9 | 57µg | 20µg | 9% |
Фруктоза | 4.85g | 6% | |
Цинк | 0.83mg | 0.15mg | 6% |
Марганец | 0.126mg | 0.27mg | 6% |
Кальций | 56mg | 5mg | 5% |
Витамин B5 | 0.093mg | 0.334mg | 5% |
Углеводы | 11.29g | 22.84g | 4% |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.073mg | 4% |
Калий | 246mg | 358mg | 3% |
Клетчатка | 3.3g | 2.6g | 3% |
Селен | 2.8µg | 1µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.073g | 2% |
Витамин B3 | 0.386mg | 0.665mg | 2% |
Калорийность | 48kcal | 89kcal | 2% |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.031mg | 2% |
Крахмал | 0g | 5.38g | 2% |
Медь | 0.058mg | 0.078mg | 2% |
Железо | 0.42mg | 0.26mg | 2% |
Жиры | 0.69g | 0.33g | 1% |
Фосфор | 31mg | 22mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 0.5µg | 1% |
Холин | 6.5mg | 9.8mg | 1% |
Витамин E | 0.01mg | 0.1mg | 1% |
Белки | 1.18g | 1.09g | 0% |
Чистые углеводы | 7.99g | 20.24g | N/A |
Магний | 27mg | 27mg | 0% |
Сахар | 7.99g | 12.23g | N/A |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.09g | 0.112g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.032g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
Лейцин | 0.068mg | 0% | |
Лизин | 0.05mg | 0% | |
Метионин | 0.008mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%

15%

Итоговая оценка минералов
22%

14%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хрен содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.022g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Хрен ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Хрен более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Банан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 419mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Банан дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Банан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)