Сравнить продукты Хрен и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+42.1%
Содержит
больше
Фосфор
+933.3%
Содержит
больше
Селен
+250%
Содержит
больше
Кальций
+60.7%
Содержит
больше
Железо
+283.3%
Содержит
больше
Калий
+11.4%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Цинк
+630.1%
Содержит
больше
Медь
+70.7%
Содержит
больше
Марганец
+3409.5%
Содержит
больше
Магний
+42.1%
Содержит
больше
Фосфор
+933.3%
Содержит
больше
Селен
+250%
Содержит
больше
Кальций
+60.7%
Содержит
больше
Железо
+283.3%
Содержит
больше
Калий
+11.4%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Цинк
+630.1%
Содержит
больше
Медь
+70.7%
Содержит
больше
Марганец
+3409.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+84.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+865%
Содержит
больше
Витамин B5
+93.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+2333.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+84.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+865%
Содержит
больше
Витамин B5
+93.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+2333.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+12.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1080%
Содержит
больше
Жиры
+245%
Содержит
больше
Вода
+963.5%
Содержит
больше
Другое
+120%
Содержит
больше
Углеводы
+705.1%
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Белки
+1080%
Содержит
больше
Жиры
+245%
Содержит
больше
Вода
+963.5%
Содержит
больше
Другое
+120%
Содержит
больше
Углеводы
+705.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+103.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+239%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60%
Насыщенные жиры:
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
0.339 г
Насыщенные жиры:
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+103.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+239%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 7.99g | 90.9g |
|
|
| Белки | 1.18g | 0.1g |
|
| Жиры | 0.69g | 0.2g |
|
| Углеводы | 11.29g | 90.9g |
|
| Калорийность | 48kcal | 354kcal |
|
| Сахар | 7.99g | 84.87g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 0g |
|
| Кальций | 56mg | 90mg |
|
| Железо | 0.42mg | 1.61mg |
|
| Магний | 27mg | 19mg |
|
| Фосфор | 31mg | 3mg |
|
| Калий | 246mg | 274mg |
|
| Натрий | 420mg | 11mg |
|
| Цинк | 0.83mg | 6.06mg |
|
| Медь | 0.058mg | 0.099mg |
|
| Марганец | 0.126mg | 4.422mg |
|
| Селен | 2.8µg | 0.8µg |
|
| Витамин A | 2IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0mg |
|
| Витамин C | 24.9mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.009mg |
|
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.013mg |
|
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.04mg |
|
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.048mg |
|
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.003mg |
|
| Витамин B9, общий | 57µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.036g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.064g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.1g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
1%
Итоговая оценка минералов
22%
91%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хрен содержит меньше вещества Сахар (Разница - 76.88g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хрен ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хрен дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хрен более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 409mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.054g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах