Сравнить продукты Хрен и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +196% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +379.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16261.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.3µg | 212.7µg | 176% |
| Витамин C | 24.9mg | 58.1mg | 37% |
| Витамин A | 0µg | 218µg | 24% |
| Натрий | 420mg | 3mg | 18% |
| Железо | 0.42mg | 1.6mg | 15% |
| Витамин B9 | 57µg | 105µg | 12% |
| Марганец | 0.126mg | 0.373mg | 11% |
| Медь | 0.058mg | 0.157mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.115mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.078mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.324mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.138mg | 5% |
| Фосфор | 31mg | 58mg | 4% |
| Кальций | 56mg | 92mg | 4% |
| Магний | 27mg | 42mg | 4% |
| Белки | 1.18g | 3.27g | 4% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.5g | 3% |
| Селен | 2.8µg | 0.9µg | 3% |
| Цинк | 0.83mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.647mg | 2% |
| Углеводы | 11.29g | 4.35g | 2% |
| Калорийность | 48kcal | 30kcal | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.21mg | 1% |
| Калий | 246mg | 296mg | 1% |
| Жиры | 0.69g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 1.85g | N/A |
| Холин | 6.5mg | 5.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.146g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.095g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.267g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.163mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76% |
| Содержит больше БелкиБелки | +177.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.73g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27% |
