Сравнить продукты Хрен и Моллюск
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +64.3% |
Содержит больше КалийКалий | +155.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +569% |
Содержит больше МедьМедь | +1086.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +228.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +990.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +693.7% |
Содержит больше СеленСелен | +2185.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +96.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1775% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1675% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +768.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +631.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 98.89µg | 4120% |
Селен | 2.8µg | 64µg | 111% |
Медь | 0.058mg | 0.688mg | 70% |
Белки | 1.18g | 25.55g | 49% |
Фосфор | 31mg | 338mg | 44% |
Марганец | 0.126mg | 1mg | 38% |
Натрий | 420mg | 1202mg | 34% |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.426mg | 31% |
Железо | 0.42mg | 2.81mg | 30% |
Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
Витамин A | 0µg | 171µg | 19% |
Витамин B3 | 0.386mg | 3.354mg | 19% |
Цинк | 0.83mg | 2.73mg | 17% |
Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.15mg | 12% |
Витамин B5 | 0.093mg | 0.68mg | 12% |
Калий | 246mg | 628mg | 11% |
Витамин B9 | 57µg | 29µg | 7% |
Калорийность | 48kcal | 148kcal | 5% |
Кальций | 56mg | 92mg | 4% |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.11mg | 3% |
Витамин C | 24.9mg | 22.1mg | 3% |
Магний | 27mg | 18mg | 2% |
Углеводы | 11.29g | 5.13g | 2% |
Жиры | 0.69g | 1.95g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.552g | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Холин | 6.5mg | 1% | |
Чистые углеводы | 7.99g | 5.13g | N/A |
Сахар | 7.99g | N/A | |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.09g | 0.188g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.172g | 0% |
Триптофан | 0.286mg | 0% | |
Треонин | 1.099mg | 0% | |
Изолейцин | 1.112mg | 0% | |
Лейцин | 1.798mg | 0% | |
Лизин | 1.909mg | 0% | |
Метионин | 0.576mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.915mg | 0% | |
Валин | 1.116mg | 0% | |
Гистидин | 0.49mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.138g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.146g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.1% |
Содержит больше ВодаВода | +33.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +2065.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +182.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +111.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.8% |