Сравнить продукты Хрен и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1209.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +589.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +243.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +545.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1385.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1145% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +754.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1190.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +652.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1103.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3958% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9407.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +832.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
| Витамин A | 0µg | 991µg | 110% |
| Холестерин | 0mg | 255mg | 85% |
| Селен | 2.8µg | 41.6µg | 71% |
| Железо | 0.42mg | 5.5mg | 64% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.6mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 9.57g | 43% |
| Жиры | 0.69g | 28g | 42% |
| Медь | 0.058mg | 0.4mg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 12.36g | 31% |
| Белки | 1.18g | 14.2g | 26% |
| Витамин C | 24.9mg | 2mg | 25% |
| Фосфор | 31mg | 200mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 1.2mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 3.16g | 19% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 3.3mg | 18% |
| Цинк | 0.83mg | 2.85mg | 18% |
| Калорийность | 48kcal | 319kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Натрий | 420mg | 697mg | 12% |
| Магний | 27mg | 13mg | 3% |
| Калий | 246mg | 138mg | 3% |
| Углеводы | 11.29g | 1.5g | 3% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин B9 | 57µg | 60µg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Кальций | 56mg | 70mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.126mg | 0.12mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
83%
Итоговая оценка минералов
22%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хрен содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хрен содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах