Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хрен и Пекарский порошок

Сравнить

Инфографика

Хрен vs Пекарский порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 17% 22% 16% 19% 23% 13% 55% 16% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Содержит больше КалийКалий +1130%
Содержит больше МедьМедь +480%
Содержит больше ЦинкЦинк +8200%
Содержит меньше НатрийНатрий -96%
Содержит больше МарганецМарганец +1045.5%
Содержит больше СеленСелен +1300%
Содержит больше КальцийКальций +10392.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2523.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +6967.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~27mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 83% 0% 0.2% 0% 2% 5.5% 7.2% 5.6% 17% 0% 3.3% 43% 3.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хрен Пекарский порошок DV% diff.
Кальций 56mg 5876mg 582%
Натрий 420mg 10600mg 443%
Фосфор 31mg 2191mg 309%
Железо 0.42mg 11.02mg 133%
Витамин C 24.9mg 0mg 28%
Витамин B9 57µg 0µg 14%
Клетчатка 3.3g 0.2g 12%
Цинк 0.83mg 0.01mg 7%
Калий 246mg 20mg 7%
Витамин B6 0.073mg 0mg 6%
Марганец 0.126mg 0.011mg 5%
Медь 0.058mg 0.01mg 5%
Углеводы 11.29g 27.7g 5%
Селен 2.8µg 0.2µg 5%
Витамин B3 0.386mg 0mg 2%
Витамин B5 0.093mg 0mg 2%
Витамин B2 0.024mg 0mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.339g 0g 2%
Белки 1.18g 0g 2%
Витамин B1 0.008mg 0mg 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Жиры 0.69g 0g 1%
Холин 6.5mg 0mg 1%
Калорийность 48kcal 53kcal 0%
Чистые углеводы 7.99g 27.5g N/A
Магний 27mg 27mg 0%
Сахар 7.99g 0g N/A
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Насыщенные жиры 0.09g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.13g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 85% 2%
Белки: 1.18 г
Жиры: 0.69 г
Углеводы: 11.29 г
Вода: 85.08 г
Другое: 1.76 г
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1601.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +145.3%
Содержит больше ДругоеДругое +3723.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хрен - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173472/nutrients
  2. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.