Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хрен и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Хрен vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 17% 22% 16% 19% 23% 13% 55% 16% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +80%
Содержит больше КалийКалий +61.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.5%
Содержит больше МарганецМарганец +180%
Содержит больше КальцийКальций +76.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +159.5%
Содержит больше МедьМедь +67.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +44.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +564.5%
Содержит больше СеленСелен +346.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 83% 0% 0.2% 0% 2% 5.5% 7.2% 5.6% 17% 0% 3.3% 43% 3.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +850%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1800%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +587.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +404.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +590.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +233.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +127.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хрен Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Жиры 0.69g 25.76g 39%
Насыщенные жиры 0.09g 7.666g 34%
Натрий 420mg 1090mg 29%
Витамин C 24.9mg 0mg 28%
Мононенасыщенные жиры 0.13g 11.386g 28%
Полиненасыщенные жиры 0.339g 4.404g 27%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Фосфор 31mg 206mg 25%
Белки 1.18g 10.26g 18%
Селен 2.8µg 12.5µg 18%
Витамин B3 0.386mg 2.665mg 14%
Клетчатка 3.3g 0g 13%
Витамин B9 57µg 6µg 13%
Калорийность 48kcal 290kcal 12%
Железо 0.42mg 1.09mg 8%
Витамин B6 0.073mg 0.166mg 7%
Витамин B2 0.024mg 0.121mg 7%
Витамин B5 0.093mg 0.31mg 4%
Витамин B1 0.008mg 0.055mg 4%
Марганец 0.126mg 0.045mg 4%
Кальций 56mg 99mg 4%
Медь 0.058mg 0.097mg 4%
Цинк 0.83mg 1.2mg 3%
Магний 27mg 15mg 3%
Калий 246mg 152mg 3%
Углеводы 11.29g 4.17g 2%
Витамин K 1.3µg 1%
Холин 6.5mg 1%
Витамин E 0.01mg 0.19mg 1%
Чистые углеводы 7.99g 4.17g N/A
Сахар 7.99g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 85% 2%
Белки: 1.18 г
Жиры: 0.69 г
Углеводы: 11.29 г
Вода: 85.08 г
Другое: 1.76 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +170.7%
Содержит больше ВодаВода +51.1%
Содержит больше БелкиБелки +769.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +3633.3%
Содержит больше ДругоеДругое +98.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.09 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.13 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.339 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +8658.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1199.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хрен - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173472/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.