Сравнить продукты Хумус и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +294.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +88.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +542.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +238.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +518.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +384.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +406.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.527mg | 0.082mg | 49% |
| Селен | 2.6µg | 19.5µg | 31% |
| Кальций | 38mg | 235mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.064mg | 0.31mg | 19% |
| Клетчатка | 6g | 1.5g | 18% |
| Марганец | 0.773mg | 0.378mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.582mg | 2.949mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.356mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.437g | 4.324g | 13% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.035mg | 13% |
| Магний | 71mg | 18mg | 13% |
| Цинк | 1.83mg | 0.54mg | 12% |
| Жиры | 9.6g | 16.3g | 10% |
| Углеводы | 14.29g | 44.6g | 10% |
| Натрий | 379mg | 580mg | 9% |
| Калорийность | 166kcal | 353kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.039g | 6.93g | 7% |
| Железо | 2.44mg | 2.9mg | 6% |
| Витамин B9 | 83µg | 61µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.613g | 4.163g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Калий | 228mg | 121mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.285mg | 3% |
| Фосфор | 176mg | 164mg | 2% |
| Белки | 7.9g | 7g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +212.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.2% |
