Сравнить продукты Хурма и Вишня обыкновенная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +145.5% |
Содержит больше КалийКалий | +169.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +290.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +62.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +21900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.45 г
Вода:
88.31 г
Другое:
0.34 г
Содержит больше БелкиБелки | +15.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +90.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +164.7% |
Содержит больше ВодаВода | +37.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 66mg | 0.3mg | 73% |
Железо | 2.5mg | 0.64mg | 23% |
Углеводы | 33.5g | 10.45g | 8% |
Витамин K | 8.1µg | 7% | |
Калий | 310mg | 115mg | 6% |
Клетчатка | 1.2g | 5% | |
Витамин B2 | 0.065mg | 5% | |
Калорийность | 127kcal | 42kcal | 4% |
Витамин B6 | 0.047mg | 4% | |
Марганец | 0.059mg | 3% | |
Фруктоза | 2.79g | 3% | |
Витамин B1 | 0.025mg | 2% | |
Кальций | 27mg | 11mg | 2% |
Магний | 8mg | 2% | |
Витамин B3 | 0.26mg | 2% | |
Витамин B5 | 0.041mg | 1% | |
Фосфор | 26mg | 16mg | 1% |
Цинк | 0.07mg | 1% | |
Белки | 0.8g | 0.69g | 0% |
Жиры | 0.4g | 0.21g | 0% |
Чистые углеводы | 33.5g | 9.25g | N/A |
Сахар | 6.99g | N/A | |
Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
Триптофан | 0.014mg | 0% | |
Треонин | 0.041mg | 0% | |
Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
Лейцин | 0.058mg | 0% | |
Лизин | 0.045mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
Валин | 0.042mg | 0% | |
Гистидин | 0.016mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

5%

Итоговая оценка минералов
14%

6%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хурма содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Хурма содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Вишня обыкновенная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Вишня обыкновенная ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Вишня обыкновенная дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Вишня обыкновенная более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах