Сравнить продукты Хурма и Датский тесто
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +216.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +29.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +315.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +65900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше ВодаВода | +105.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +900% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5375% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11% |
Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 66mg | 0.1mg | 73% |
Селен | 18.9µg | 34% | |
Жиры | 0.4g | 21.9g | 33% |
Насыщенные жиры | 6.794g | 31% | |
Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 28% | |
Витамин B2 | 0.26mg | 20% | |
Натрий | 1mg | 417mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 17% | |
Витамин B1 | 0.19mg | 16% | |
Витамин B9 | 60µg | 15% | |
Марганец | 0.351mg | 15% | |
Белки | 0.8g | 8g | 14% |
Витамин B3 | 2mg | 13% | |
Фосфор | 26mg | 108mg | 12% |
Калорийность | 127kcal | 374kcal | 12% |
Медь | 0.089mg | 10% | |
Железо | 2.5mg | 1.8mg | 9% |
Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | 8% |
Витамин K | 6.9µg | 6% | |
Витамин B5 | 0.304mg | 6% | |
Цинк | 0.7mg | 6% | |
Калий | 310mg | 98mg | 6% |
Магний | 15mg | 4% | |
Витамин A | 35µg | 4% | |
Клетчатка | 1g | 4% | |
Холин | 20.1mg | 4% | |
Витамин B6 | 0.04mg | 3% | |
Витамин E | 0.35mg | 2% | |
Углеводы | 33.5g | 37.2g | 1% |
Кальций | 27mg | 35mg | 1% |
Чистые углеводы | 33.5g | 36.2g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0% | |
Сахар | 6.95g | N/A | |
Триптофан | 0.014mg | 0.089mg | 0% |
Треонин | 0.041mg | 0.293mg | 0% |
Изолейцин | 0.035mg | 0.371mg | 0% |
Лейцин | 0.058mg | 0.644mg | 0% |
Лизин | 0.045mg | 0.43mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.174mg | 0% |
Фенилаланин | 0.036mg | 0.402mg | 0% |
Валин | 0.042mg | 0.412mg | 0% |
Гистидин | 0.016mg | 0.205mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

22%

Итоговая оценка минералов
14%

40%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Хурма содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хурма содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Хурма содержит меньше вещества Натрий (Разница - 416mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хурма содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.794g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Датский тесто дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины