Сравнить продукты Хурма и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +208.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1304.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 66mg | 4.7mg | 68% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 36% | |
| Витамин B6 | 0.372mg | 29% | |
| Жиры | 0.4g | 14.73g | 22% |
| Железо | 2.5mg | 0.81mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 19% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 15% | |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Медь | 0.124mg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.17mg | 14% | |
| Фосфор | 26mg | 125mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 12% | |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 11% | |
| Марганец | 0.247mg | 11% | |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Калорийность | 127kcal | 312kcal | 9% |
| Натрий | 1mg | 210mg | 9% |
| Калий | 310mg | 579mg | 8% |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Магний | 35mg | 8% | |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Цинк | 0.5mg | 5% | |
| Белки | 0.8g | 3.43g | 5% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 3% | |
| Углеводы | 33.5g | 41.44g | 3% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Кальций | 27mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.045mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +67.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +328.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3582.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.6% |
