Сравнить продукты Хурма и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +58.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +734.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2947.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1790% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.76g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 66mg | 0mg | 73% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 50% | |
| Белки | 0.8g | 24.38g | 47% |
| Цинк | 3.87mg | 35% | |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 30% | |
| Фосфор | 26mg | 217mg | 27% |
| Селен | 13.7µg | 25% | |
| Витамин B5 | 1.16mg | 23% | |
| Витамин B2 | 0.27mg | 21% | |
| Железо | 2.5mg | 0.99mg | 19% |
| Холин | 95mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 14% | |
| Углеводы | 33.5g | 0g | 11% |
| Жиры | 0.4g | 7.56g | 11% |
| Медь | 0.103mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 7% | |
| Магний | 24mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 6% | |
| Натрий | 1mg | 83mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 4% | |
| Витамин B9 | 11µg | 3% | |
| Калорийность | 127kcal | 172kcal | 2% |
| Марганец | 0.035mg | 2% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Калий | 310mg | 337mg | 1% |
| Кальций | 27mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.041mg | 1.065mg | 0% |
| Изолейцин | 0.035mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 1.94mg | 0% |
| Лизин | 0.045mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.984mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 1.347mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.885mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
47%
Итоговая оценка минералов
14%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хурма содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 103mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хурма содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хурма содержит меньше вещества Натрий (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хурма содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.04g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Телятина дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Телятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Телятина более богат микроэлементом витамины