Сравнить продукты Цветная капуста и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +133.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +223.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +307.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2159.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +677.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +793.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +220.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +573.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +187.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +738.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 16.746g | 76% |
| Витамин C | 48.2mg | 0mg | 54% |
| Фосфор | 44mg | 393mg | 50% |
| Кальций | 22mg | 497mg | 48% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.28g | 27.25g | 41% |
| Витамин A | 0µg | 340µg | 38% |
| Белки | 1.92g | 20.05g | 36% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.503mg | 34% |
| Натрий | 30mg | 800mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 8.606g | 21% |
| Цинк | 0.27mg | 2.1mg | 17% |
| Калорийность | 25kcal | 327kcal | 15% |
| Витамин K | 15.5µg | 2.3µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.667mg | 1.177mg | 10% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Витамин B6 | 0.184mg | 0.086mg | 8% |
| Калий | 299mg | 128mg | 5% |
| Холин | 44.3mg | 15.4mg | 5% |
| Марганец | 0.155mg | 0.038mg | 5% |
| Железо | 0.42mg | 0.13mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.495g | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 0.158mg | 2% |
| Медь | 0.039mg | 0.021mg | 2% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 0.23mg | 1% |
| Магний | 15mg | 21mg | 1% |
| Углеводы | 4.97g | 0.49g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.97g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 1.91g | 0.49g | N/A |
| Витамин B9 | 57µg | 58µg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.076mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.071mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.106mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.217mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.125mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.578mg | 0% |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +914.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +90.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +944.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9632.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +398.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25211.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1496.8% |
