Сравнить продукты Цезарь (салат) и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3783.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +747.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1258.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +248.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +15600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2117.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +395% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +426.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4370% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +70.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +40.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84.9mg | 94% |
| Селен | 31.4µg | 0.2µg | 57% |
| Фосфор | 231mg | 17mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.377mg | 0.017mg | 30% |
| Белки | 13.39g | 1.1g | 25% |
| Кальций | 233mg | 6mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.206g | 0.045g | 19% |
| Натрий | 454mg | 14mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.297mg | 0.06mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 17% | |
| Витамин B3 | 3.237mg | 0.615mg | 16% |
| Жиры | 9.54g | 0.3g | 14% |
| Цинк | 1.61mg | 0.19mg | 13% |
| Калорийность | 265kcal | 23kcal | 12% |
| Крахмал | 25.29g | 10% | |
| Марганец | 0.321mg | 0.092mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.461g | 0.161g | 9% |
| Медь | 0.126mg | 0.049mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.447mg | 0.01mg | 9% |
| Углеводы | 31.5g | 5.1g | 9% |
| Железо | 2.34mg | 1.68mg | 8% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Витамин A | 78µg | 133µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.38g | 0.02g | 6% |
| Магний | 28mg | 6mg | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин K | 5.9µg | 8.3µg | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин E | 0.61mg | 0.69mg | 1% |
| Клетчатка | 1.7g | 1.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.8g | 3.2g | N/A |
| Калий | 170mg | 158mg | 0% |
| Сахар | 4.02g | 2.71g | N/A |
| Триптофан | 0.15mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.547mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.137mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.3mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.717mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.7mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.36mg | 0.022mg | 0% |
| 0.155g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1117.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3080% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +517.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +807.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
