Цимбопогон или абсент - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами цимбопогон и абсент
- Абсент содержит больше калорий, чем цимбопогон. В то время как абсент содержит 295 калорий, цимбопогон содержит только 99 калорий.
- Абсент имеет меньше марганца, железа, меди, калия, цинка, витамина B9, магния, фосфора, витамина B2 и витамина B3.
- Цимбопогон покрывает вашу дневную потребность в марганце на 226% выше, чем абсент.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Lemon grass (citronella), raw и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 100 proof.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +36050% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20325% |
| Содержит больше МедьМедь | +1166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28922.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +983.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8369.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.224mg | 0.018mg | 226% |
| Железо | 8.17mg | 0.04mg | 102% |
| Медь | 0.266mg | 0.021mg | 27% |
| Калий | 723mg | 2mg | 21% |
| Цинк | 2.23mg | 0.04mg | 20% |
| Витамин B9 | 75µg | 0µg | 19% |
| Фосфор | 101mg | 4mg | 14% |
| Магний | 60mg | 0mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.004mg | 10% |
| Калорийность | 99kcal | 295kcal | 10% |
| Углеводы | 25.31g | 0g | 8% |
| Кальций | 65mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.101mg | 0.013mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.001mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.006mg | 5% |
| Белки | 1.82g | 0g | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 25.31g | 0g | N/A |
| Натрий | 6mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.5 г
Другое:
42.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2261.1% |
