Сравнить продукты Цимбопогон и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1854.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5346.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +195.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2425% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26020% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2017.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +84.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +506.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 5.224mg | 0.02mg | 226% |
| Железо | 8.17mg | 0.15mg | 100% |
| Медь | 0.266mg | 0.09mg | 20% |
| Калий | 723mg | 37mg | 20% |
| Цинк | 2.23mg | 0.04mg | 20% |
| Витамин B9 | 75µg | 9µg | 17% |
| Фосфор | 101mg | 4mg | 14% |
| Углеводы | 25.31g | 66.3g | 14% |
| Магний | 60mg | 2mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.025mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.101mg | 0.052mg | 7% |
| Калорийность | 99kcal | 246kcal | 7% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.019mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.005mg | 5% |
| Кальций | 65mg | 38mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 3% | |
| Белки | 1.82g | 0.3g | 3% |
| Натрий | 6mg | 56mg | 2% |
| Витамин C | 2.6mg | 4.8mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0g | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.015mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0g | 1% |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 25.31g | 65.6g | N/A |
| Сахар | 60g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.015mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
3%
Итоговая оценка минералов
131%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Цимбопогон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Цимбопогон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Цимбопогон ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Цимбопогон дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Цимбопогон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.119g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах