Сравнить продукты Цукини и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +255.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1006.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +756.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +626.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +153.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +548.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2540% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9546.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 4.3µg | 414.8µg | 342% |
| Марганец | 0.177mg | 1.148mg | 42% |
| Медь | 0.053mg | 0.385mg | 37% |
| Железо | 0.37mg | 3.17mg | 35% |
| Витамин A | 10µg | 264µg | 28% |
| Кальций | 16mg | 177mg | 16% |
| Витамин B9 | 24µg | 68µg | 11% |
| Магний | 18mg | 64mg | 11% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.8mg | 5% |
| Белки | 1.21g | 3.15g | 4% |
| Цинк | 0.32mg | 0.81mg | 4% |
| Фосфор | 38mg | 56mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 0.902mg | 3% |
| Фруктоза | 1.38g | 0.02g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.389g | 2% |
| Клетчатка | 1g | 1.6g | 2% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.076mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.034mg | 1% |
| Калий | 261mg | 295mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.155mg | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 23kcal | 0% |
| Жиры | 0.32g | 0.64g | 0% |
| Витамин C | 17.9mg | 18mg | 0% |
| Углеводы | 3.11g | 2.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 0.3g | N/A |
| Натрий | 8mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 0.209mg | 0% |
| Холин | 9.5mg | 11.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.051mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +160.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +327.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5250% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6800% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
