Сравнить продукты Цукини и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +265.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +486.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +722.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2381.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1576.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5866.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +975% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24322.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4155.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8813.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6517.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +820.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +236.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.045mg | 10.99mg | 912% |
| Витамин B9 | 24µg | 2340µg | 579% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 4mg | 300% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 13.5mg | 266% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 40.2mg | 248% |
| Клетчатка | 1g | 26.9g | 104% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 1.5mg | 103% |
| Фосфор | 38mg | 637mg | 86% |
| Белки | 1.21g | 40.44g | 78% |
| Цинк | 0.32mg | 7.94mg | 69% |
| Медь | 0.053mg | 0.436mg | 43% |
| Железо | 0.37mg | 2.17mg | 23% |
| Витамин C | 17.9mg | 0.3mg | 20% |
| Калий | 261mg | 955mg | 20% |
| Калорийность | 17kcal | 325kcal | 15% |
| Селен | 0.2µg | 7.9µg | 14% |
| Углеводы | 3.11g | 41.22g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 4.309g | 11% |
| Жиры | 0.32g | 7.61g | 11% |
| Магний | 18mg | 54mg | 9% |
| Марганец | 0.177mg | 0.312mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 1.001g | 4% |
| Холин | 9.5mg | 32mg | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Натрий | 8mg | 51mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 16mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.91mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1765.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3242.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2278.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1225.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +891.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +435.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39072.7% |
