Сравнить продукты Цукини и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +516.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +146.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +193.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +509.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +425.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17.9mg | 0.1mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.031mg | 10% |
| Марганец | 0.177mg | 0.001mg | 8% |
| Витамин B9 | 24µg | 1µg | 6% |
| Медь | 0.053mg | 0.004mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.158mg | 5% |
| Железо | 0.37mg | 0.06mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 0.383mg | 4% |
| Кальций | 16mg | 47mg | 3% |
| Калий | 261mg | 161mg | 3% |
| Селен | 0.2µg | 1.9µg | 3% |
| Магний | 18mg | 8mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 0.074mg | 2% |
| Цинк | 0.32mg | 0.13mg | 2% |
| Натрий | 8mg | 54mg | 2% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Холин | 9.5mg | 16mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 0.23g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.011g | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 27kcal | 1% |
| Белки | 1.21g | 0.85g | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 3µg | 1% |
| Фосфор | 38mg | 46mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 3.11g | 5.14g | 1% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.036mg | 1% |
| Жиры | 0.32g | 0.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 5.14g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.1g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.016mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
3.11 г
Вода:
94.79 г
Другое:
0.57 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.12g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.53г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.091 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +727.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +809.1% |
