Сравнить продукты Цукини и Чизбургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +33.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +643.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +632.4% |
Содержит больше МедьМедь | +109.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +678.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +323.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +78.5% |
Содержит больше СеленСелен | +9700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +551.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1056.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +204.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0.2µg | 19.6µg | 35% |
Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
Белки | 1.21g | 16.51g | 31% |
Витамин B3 | 0.451mg | 5.217mg | 30% |
Насыщенные жиры | 0.084g | 6.473g | 29% |
Железо | 0.37mg | 2.71mg | 29% |
Жиры | 0.32g | 14.72g | 22% |
Натрий | 8mg | 515mg | 22% |
Витамин B1 | 0.045mg | 0.293mg | 21% |
Витамин B2 | 0.094mg | 0.363mg | 21% |
Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
Цинк | 0.32mg | 2.49mg | 20% |
Фосфор | 38mg | 161mg | 18% |
Калорийность | 17kcal | 308kcal | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 5.413g | 14% |
Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
Витамин B9 | 24µg | 70µg | 12% |
Кальций | 16mg | 119mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 1.658g | 10% |
Крахмал | 0g | 19.87g | 8% |
Углеводы | 3.11g | 28.03g | 8% |
Витамин B5 | 0.204mg | 0.545mg | 7% |
Марганец | 0.177mg | 0.316mg | 6% |
Медь | 0.053mg | 0.111mg | 6% |
Витамин B6 | 0.163mg | 0.228mg | 5% |
Витамин A | 10µg | 50µg | 4% |
Клетчатка | 1g | 2g | 4% |
Холин | 9.5mg | 28.9mg | 4% |
Витамин E | 0.12mg | 0.52mg | 3% |
Калий | 261mg | 196mg | 2% |
Магний | 18mg | 26mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Фруктоза | 1.38g | 1.94g | 1% |
Чистые углеводы | 2.11g | 26.03g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 2.5g | 4.88g | N/A |
Витамин K | 4.3µg | 4.2µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
Триптофан | 0.01mg | 0.155mg | 0% |
Треонин | 0.029mg | 0.571mg | 0% |
Изолейцин | 0.044mg | 0.755mg | 0% |
Лейцин | 0.071mg | 1.316mg | 0% |
Лизин | 0.067mg | 0.784mg | 0% |
Метионин | 0.018mg | 0.377mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.755mg | 0% |
Валин | 0.054mg | 0.881mg | 0% |
Гистидин | 0.026mg | 0.445mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
0.061g | 0.125g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
0g | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
0g | 0.015g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +145.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +1264.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4500% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +801.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +270.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49109.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1722% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +64.5% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +40.6% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g