Сравнить продукты Чавыча и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +662.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +282.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +682.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +952.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +175.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +541% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +904.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1204.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +356.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0.22µg | 110% |
| Селен | 46.8µg | 14.9µg | 58% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 1.567mg | 53% |
| Белки | 25.72g | 6.4g | 39% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.046mg | 32% |
| Фосфор | 371mg | 159mg | 30% |
| Магний | 122mg | 16mg | 25% |
| Кальций | 28mg | 219mg | 19% |
| Натрий | 60mg | 439mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.201mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 4.447g | 12% |
| Калий | 505mg | 132mg | 11% |
| Железо | 0.91mg | 1.8mg | 11% |
| Витамин A | 149µg | 54µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.281mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 28.3g | 9% |
| Холестерин | 85mg | 59mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.405mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 2.474g | 8% |
| Марганец | 0.019mg | 0.2mg | 8% |
| Жиры | 13.38g | 9.7g | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 2.122g | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин B9 | 35µg | 38µg | 1% |
| Калорийность | 231kcal | 227kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 28.3g | N/A |
| Медь | 0.053mg | 0.049mg | 0% |
| Цинк | 0.56mg | 0.56mg | 0% |
| Триптофан | 0.288mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +301.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.1% |
