Сравнить продукты Чавыча и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +991.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +6585.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +326.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1105.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +352.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1239.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Селен | 46.8µg | 0.7µg | 84% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 0.75mg | 58% |
| Фосфор | 371mg | 34mg | 48% |
| Белки | 25.72g | 1.82g | 48% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.16mg | 23% |
| Жиры | 13.38g | 0.75g | 19% |
| Магний | 122mg | 43mg | 19% |
| Медь | 0.053mg | 0.226mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.154g | 17% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.154g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.203g | 14% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.203mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.034mg | 9% |
| Марганец | 0.019mg | 0.229mg | 9% |
| Калорийность | 231kcal | 80kcal | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Углеводы | 0g | 17.77g | 6% |
| Витамин B9 | 35µg | 11µg | 6% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Железо | 0.91mg | 0.6mg | 4% |
| Калий | 505mg | 415mg | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Цинк | 0.56mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.025mg | 2% |
| Натрий | 60mg | 13mg | 2% |
| Витамин C | 4.1mg | 5mg | 1% |
| Кальций | 28mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.074mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.045mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.03mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1313.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1684% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3628.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1628.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
