Сравнить продукты Чавыча и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +254.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +290.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +296.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +396.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1605.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +6705.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1037.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19568.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +318.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +198.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.053mg | 3.607mg | 395% |
| Железо | 0.91mg | 15.52mg | 183% |
| Марганец | 0.019mg | 3.737mg | 162% |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Клетчатка | 0g | 29.8g | 119% |
| Магний | 122mg | 476mg | 84% |
| Селен | 46.8µg | 13.2µg | 61% |
| Калий | 505mg | 2509mg | 59% |
| Цинк | 0.56mg | 6.37mg | 53% |
| Фосфор | 371mg | 728mg | 51% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 2.4mg | 48% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.118mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.46mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 7.76g | 21% |
| Кофеин | 78mg | 20% | |
| Углеводы | 0g | 58.3g | 19% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.42g | 15% |
| Белки | 25.72g | 18.1g | 15% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.254mg | 12% |
| Кальций | 28mg | 111mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.11mg | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 4.39g | 3% |
| Натрий | 60mg | 19mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калорийность | 231kcal | 220kcal | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B9 | 35µg | 32µg | 1% |
| Жиры | 13.38g | 13.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 1.76g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.312mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2329.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~7.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +533.8% |
