Сравнить продукты Чавыча и Крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +463.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +89.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1975.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +328.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6742.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Медь | 0.053mg | 1.1mg | 116% |
| Селен | 46.8µg | 8.3µg | 70% |
| Марганец | 0.019mg | 1.3mg | 56% |
| Клетчатка | 0g | 10g | 40% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Магний | 122mg | 231mg | 26% |
| Белки | 25.72g | 13.25g | 25% |
| Углеводы | 0g | 71.5g | 24% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.425mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.21mg | 19% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 7.02mg | 19% |
| Цинк | 0.56mg | 2.4mg | 17% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Железо | 0.91mg | 2.2mg | 16% |
| Жиры | 13.38g | 3.4g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 1.04g | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.741g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 1.039g | 11% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 1.233mg | 7% |
| Калорийность | 231kcal | 343kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.101mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Натрий | 60mg | 1mg | 3% |
| Фосфор | 371mg | 347mg | 3% |
| Калий | 505mg | 460mg | 1% |
| Витамин B9 | 35µg | 30µg | 1% |
| Кальций | 28mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 61.5g | N/A |
| Триптофан | 0.288mg | 0.192mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.506mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.498mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.672mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.172mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.309mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +94.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +293.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +572.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +452.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
