Сравнить продукты Чавыча и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1102.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +727.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9175% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1341.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +775% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +265.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +763.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +179.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Селен | 46.8µg | 0µg | 85% |
| Фосфор | 371mg | 4mg | 52% |
| Белки | 25.72g | 0.2g | 51% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 5mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.38mg | 28% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Магний | 122mg | 3mg | 28% |
| Жиры | 13.38g | 0g | 21% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.43mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.01g | 18% |
| Витамин A | 149µg | 2µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.06mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.01g | 14% |
| Калий | 505mg | 42mg | 14% |
| Витамин C | 4.1mg | 15mg | 12% |
| Железо | 0.91mg | 0.11mg | 10% |
| Калорийность | 231kcal | 54kcal | 9% |
| Витамин B9 | 35µg | 4µg | 8% |
| Цинк | 0.56mg | 0.02mg | 5% |
| Медь | 0.053mg | 0.018mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 13.41g | 4% |
| Натрий | 60mg | 2mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.5mg | 3% |
| Кальций | 28mg | 2mg | 3% |
| Марганец | 0.019mg | 0.007mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 13.21g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12760% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.19г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57320% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26520% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
