Сравнить продукты Черимойя и Ананасовый сок

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Черимойя

4

Ананасовый сок

5

Содержит больше МагнийМагний	+41.7%
Содержит больше КалийКалий	+120.8%
Содержит больше ЦинкЦинк	+45.5%
Содержит больше ФосфорФосфор	+225%

Содержит больше КальцийКальций	+30%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+14.8%
Содержит меньше НатрийНатрий	-71.4%
Содержит больше МарганецМарганец	+441.9%

Одинаковое количество вещества Медь ~0.069mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Черимойя

7

Ананасовый сок

3

Содержит больше Витамин EВитамин E	+1250%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+74.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+523.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+223.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+516.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+157%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+27.8%

Содержит больше Витамин CВитамин C

+247.6%

Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин C	12.6mg	43.8mg	35%
Марганец	0.093mg	0.504mg	18%
Витамин B6	0.257mg	0.1mg	12%
Клетчатка	3g	0.2g	11%
Витамин B2	0.131mg	0.021mg	8%
Витамин B5	0.345mg	0.056mg	6%
Калий	287mg	130mg	5%
Витамин B1	0.101mg	0.058mg	4%
Фосфор	26mg	8mg	3%
Витамин B3	0.644mg	0.199mg	3%
Фруктоза	6.28g	3.81g	3%
Углеводы	17.71g	12.87g	2%
Белки	1.57g	0.36g	2%
Витамин E	0.27mg	0.02mg	2%
Холин		3.3mg	1%
Насыщенные жиры	0.233g	0.008g	1%
Полиненасыщенные жиры	0.188g	0.042g	1%
Витамин B9	23µg	18µg	1%
Калорийность	75kcal	53kcal	1%
Магний	17mg	12mg	1%
Жиры	0.68g	0.12g	1%
Чистые углеводы	14.71g	12.67g	N/A
Кальций	10mg	13mg	0%
Железо	0.27mg	0.31mg	0%
Сахар	12.87g	9.98g	N/A
Медь	0.069mg	0.069mg	0%
Цинк	0.16mg	0.11mg	0%
Натрий	7mg	2mg	0%
Селен		0.1µg	0%
Витамин K		0.3µg	0%
Мононенасыщенные жиры	0.055g	0.014g	0%
Триптофан	0.031mg		0%
Треонин	0.052mg		0%
Изолейцин	0.042mg		0%
Лейцин	0.063mg		0%
Лизин	0.042mg		0%
Метионин	0.021mg		0%
Фенилаланин	0.042mg		0%
Валин	0.063mg		0%
Гистидин	0.021mg		0%
	0.159g		N/A
Омега 6 - линолевая кислота	0.028g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Черимойя

4

Белки: 1.57 г

Жиры: 0.68 г

Углеводы: 17.71 г

Вода: 79.39 г

Другое: 0.65 г

Ананасовый сок

1

Белки: 0.36 г

Жиры: 0.12 г

Углеводы: 12.87 г

Вода: 86.37 г

Другое: 0.28 г

Содержит больше БелкиБелки	+336.1%
Содержит больше ЖирыЖиры	+466.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+37.6%
Содержит больше ДругоеДругое	+132.1%

Одинаковое количество вещества Вода ~86.37g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Черимойя

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.233 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.055 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.188 г

Ананасовый сок

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.008 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.014 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.042 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+292.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+347.6%