Сравнить продукты Черимойя и Шоколад

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Черимойя

1

Шоколад

9

Содержит меньше НатрийНатрий

-70.8%

Содержит больше МагнийМагний	+758.8%
Содержит больше КальцийКальций	+460%
Содержит больше КалийКалий	+94.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+2870.4%
Содержит больше МедьМедь	+1389.9%
Содержит больше ЦинкЦинк	+1156.3%
Содержит больше ФосфорФосфор	+692.3%
Содержит больше МарганецМарганец	+1425.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Черимойя

6

Шоколад

5

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+304%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+162%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+16.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+511.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+∞%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+12.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Медь	0.069mg	1.028mg	107%
Железо	0.27mg	8.02mg	97%
Насыщенные жиры	0.233g	18.519g	83%
Марганец	0.093mg	1.419mg	58%
Жиры	0.68g	31.28g	47%
Магний	17mg	146mg	31%
Фосфор	26mg	206mg	26%
Калорийность	75kcal	546kcal	24%
Мононенасыщенные жиры	0.055g	9.54g	24%
Витамин B6	0.257mg	0.042mg	17%
Цинк	0.16mg	2.01mg	17%
Клетчатка	3g	7g	16%
Углеводы	17.71g	61.17g	14%
Витамин C	12.6mg		14%
Кофеин		43mg	11%
Витамин B12	0µg	0.23µg	10%
Фруктоза	6.28g	0g	8%
Калий	287mg	559mg	8%
Белки	1.57g	4.88g	7%
Витамин K		8.1µg	7%
Полиненасыщенные жиры	0.188g	1.092g	6%
Витамин B1	0.101mg	0.025mg	6%
Витамин B2	0.131mg	0.05mg	6%
Витамин B9	23µg		6%
Селен		3µg	5%
Кальций	10mg	56mg	5%
Холестерин	0mg	8mg	3%
Витамин E	0.27mg	0.54mg	2%
Витамин B5	0.345mg	0.297mg	1%
Натрий	7mg	24mg	1%
Витамин B3	0.644mg	0.725mg	1%
Чистые углеводы	14.71g	54.17g	N/A
Сахар	12.87g	47.9g	N/A
Витамин A	0µg	2µg	0%
Транс-жиры	0g	0.112g	N/A
Триптофан	0.031mg		0%
Треонин	0.052mg		0%
Изолейцин	0.042mg		0%
Лейцин	0.063mg		0%
Лизин	0.042mg		0%
Метионин	0.021mg		0%
Фенилаланин	0.042mg		0%
Валин	0.063mg		0%
Гистидин	0.021mg		0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0g	0.001g	N/A
	0.159g	0.085g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0g	0.001g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	0.028g	0.947g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Черимойя

1

Белки: 1.57 г

Жиры: 0.68 г

Углеводы: 17.71 г

Вода: 79.39 г

Другое: 0.65 г

Шоколад

4

Белки: 4.88 г

Жиры: 31.28 г

Углеводы: 61.17 г

Вода: 0.97 г

Другое: 1.7 г

Содержит больше ВодаВода

+8084.5%

Содержит больше БелкиБелки	+210.8%
Содержит больше ЖирыЖиры	+4500%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+245.4%
Содержит больше ДругоеДругое	+161.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Черимойя

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.233 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.055 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.188 г

Шоколад

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 18.519 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 9.54 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 1.092 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-98.7%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+17245.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+480.9%