Сравнить продукты Черника и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +658.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6333.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +185.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Витамин K | 19.3µg | 0.3µg | 16% |
| Марганец | 0.336mg | 0.08mg | 11% |
| Витамин C | 9.7mg | 0.1mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.184mg | 11% |
| Фосфор | 12mg | 91mg | 11% |
| Селен | 0.1µg | 5.4µg | 10% |
| Кальций | 6mg | 98mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 1.883g | 8% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.5g | 8% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.354mg | 5% |
| Жиры | 0.33g | 3.29g | 5% |
| Белки | 0.74g | 3.37g | 5% |
| Натрий | 1mg | 60mg | 3% |
| Калий | 77mg | 172mg | 3% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.06mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 26µg | 3% |
| Медь | 0.057mg | 0.037mg | 2% |
| Цинк | 0.16mg | 0.41mg | 2% |
| Магний | 6mg | 15mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.827g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Калорийность | 57kcal | 85kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.054mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.259mg | 1% |
| Железо | 0.28mg | 0.21mg | 1% |
| Углеводы | 14.49g | 11.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 6.68g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.046mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.208g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +355.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +897% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1659.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.5% |
