Сравнить продукты Черника и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1517.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2008.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4958.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +159.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +11400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1045.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +569.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +983.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.057mg | 1.202mg | 127% |
| Фосфор | 12mg | 607mg | 85% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 8.481g | 56% |
| Железо | 0.28mg | 4.53mg | 53% |
| Магний | 6mg | 218mg | 50% |
| Цинк | 0.16mg | 4.32mg | 38% |
| Жиры | 0.33g | 21.52g | 33% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.424mg | 32% |
| Белки | 0.74g | 12.49g | 24% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.348mg | 23% |
| Марганец | 0.336mg | 0.873mg | 23% |
| Селен | 0.1µg | 11.5µg | 21% |
| Калорийность | 57kcal | 469kcal | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 8.194g | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 4.127g | 19% |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Витамин B9 | 6µg | 65µg | 15% |
| Углеводы | 14.49g | 60.49g | 15% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 2.856mg | 15% |
| Витамин C | 9.7mg | 0.1mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 4.5g | 8% |
| Натрий | 1mg | 195mg | 8% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.088mg | 4% |
| Кальций | 6mg | 33mg | 3% |
| Калий | 77mg | 187mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.174mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.09g | 55.99g | N/A |
| Сахар | 9.96g | N/A | |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2194.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1587.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6421.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +317.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +695.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17334% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5708.9% |
