Сравнить продукты Черничный пирог и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +650% |
| Содержит больше МагнийМагний | +775% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5614.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2718% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1380% |
| Содержит больше СеленСелен | +95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48471.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +947% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2602.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +697.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.315mg | 12724% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 1.382mg | 96% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 19.16g | 74% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 3.351mg | 65% |
| Фосфор | 30mg | 444mg | 59% |
| Калий | 50mg | 1409mg | 40% |
| Кальций | 7mg | 400mg | 39% |
| Витамин A | 2µg | 334µg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Жиры | 11.9g | 29.51g | 27% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.271mg | 18% |
| Натрий | 185mg | 600mg | 18% |
| Магний | 8mg | 70mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.938g | 14% |
| Белки | 2.7g | 9.65g | 14% |
| Селен | 7.4µg | 14.5µg | 13% |
| Калорийность | 245kcal | 466kcal | 11% |
| Марганец | 0.3mg | 0.04mg | 11% |
| Цинк | 0.2mg | 1.14mg | 9% |
| Железо | 1.23mg | 0.52mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 7.879g | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Углеводы | 33.5g | 42.65g | 3% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.813mg | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Медь | 0.067mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 42.65g | N/A |
| Триптофан | 0.029mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +281% |
| Содержит больше БелкиБелки | +257.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +148% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +578.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +228.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.9% |
