Сравнить продукты Черничный пирог и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +434.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3650% |
| Содержит больше СеленСелен | +335.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15299900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1430.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2380% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.001mg | 12750% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.047g | 20% |
| Жиры | 11.9g | 0.2g | 18% |
| Углеводы | 33.5g | 81.3g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.08g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.056g | 13% |
| Железо | 1.23mg | 0.23mg | 13% |
| Марганец | 0.3mg | 0.008mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.001mg | 10% |
| Селен | 7.4µg | 1.7µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.078mg | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 1µg | 6% |
| Натрий | 185mg | 80mg | 5% |
| Калорийность | 245kcal | 318kcal | 4% |
| Фосфор | 30mg | 8mg | 3% |
| Медь | 0.067mg | 0.097mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.005mg | 2% |
| Белки | 2.7g | 1.8g | 2% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.003mg | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 8mg | 2mg | 1% |
| Калий | 50mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 81.2g | N/A |
| Кальций | 7mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 57.56g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 0.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.029mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5850% |
| Содержит больше ВодаВода | +212.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +142.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6301.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6453.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
