Сравнить продукты Чернослив и Мушмула
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +215.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +602.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +780% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +102% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +945.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Медь | 0.281mg | 0.04mg | 27% |
| Клетчатка | 7.1g | 1.7g | 22% |
| Углеводы | 63.88g | 12.14g | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Калий | 732mg | 266mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.024mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 0.18mg | 11% |
| Калорийность | 240kcal | 47kcal | 10% |
| Железо | 0.93mg | 0.28mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.1mg | 8% |
| Магний | 41mg | 13mg | 7% |
| Марганец | 0.299mg | 0.148mg | 7% |
| Фосфор | 69mg | 27mg | 6% |
| Цинк | 0.44mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин A | 39µg | 76µg | 4% |
| Белки | 2.18g | 0.43g | 4% |
| Кальций | 43mg | 16mg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 14µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.019mg | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Селен | 0.3µg | 0.6µg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.2g | 0% |
| Витамин C | 0.6mg | 1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 10.44g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0.04g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.008g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.091g | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.026mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.004mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +407% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +426.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +428% |
| Содержит больше ВодаВода | +180.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +562.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.8% |
