Сравнить продукты Чернослив и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +485.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +251.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2479.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +779.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +956.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +5800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +152.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1550.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +318.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +310.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +161.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +105% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 43mg | 1109mg | 107% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.26µg | 94% |
| Фосфор | 69mg | 729mg | 94% |
| Натрий | 2mg | 1529mg | 66% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 13.317g | 60% |
| Витамин K | 59.5µg | 1.7µg | 48% |
| Белки | 2.18g | 20g | 36% |
| Селен | 0.3µg | 17.7µg | 32% |
| Цинк | 0.44mg | 3.87mg | 31% |
| Жиры | 0.38g | 20g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Клетчатка | 7.1g | 0g | 28% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.486mg | 23% |
| Углеводы | 63.88g | 1.37g | 21% |
| Калий | 732mg | 125mg | 18% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 6.098g | 15% |
| Витамин A | 39µg | 160µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.049mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 0.114mg | 11% |
| Марганец | 0.299mg | 0.085mg | 9% |
| Медь | 0.281mg | 0.238mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.462g | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 20.7mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.325mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин E | 0.43mg | 0.17mg | 2% |
| Магний | 41mg | 38mg | 1% |
| Калорийность | 240kcal | 265kcal | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 1.37g | N/A |
| Железо | 0.93mg | 0.9mg | 0% |
| Сахар | 38.13g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.025mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 1.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 1.2mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 2.983mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 2.459mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.369mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.604mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 1.498mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4562.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +817.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5163.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11405.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +645.2% |
