Сравнить продукты Чернослив и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +761% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +521.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1047.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +833.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +573.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2180.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +855% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +470.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 28.223g | 188% |
| Медь | 0.281mg | 1.747mg | 163% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 1.163mg | 93% |
| Фосфор | 69mg | 644mg | 82% |
| Марганец | 0.299mg | 2.014mg | 75% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 1.17mg | 74% |
| Магний | 41mg | 353mg | 74% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 4.03mg | 72% |
| Жиры | 0.38g | 38.45g | 59% |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Железо | 0.93mg | 4.9mg | 50% |
| Цинк | 0.44mg | 5.05mg | 42% |
| Витамин B9 | 4µg | 160µg | 39% |
| Клетчатка | 7.1g | 28% | |
| Белки | 2.18g | 16.18g | 28% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.415mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 3.682g | 16% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Калорийность | 240kcal | 517kcal | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 4.848g | 12% |
| Углеводы | 63.88g | 34.29g | 10% |
| Витамин A | 39µg | 3µg | 4% |
| Кальций | 43mg | 78mg | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Витамин B3 | 1.882mg | 2.284mg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Калий | 732mg | 687mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +450.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +642.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10018.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9047.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45421% |
